Im Zentrum des Seins
Das innere Licht: Im Laufe des Alltags lassen wir uns häufig von negativen Gefühlen runterziehen. Dann fühlen wir uns unleidlich, gereizt oder einfach lustlos und müde. Es macht uns Mühe, unseren täglichen Aufgaben nachzukommen. Wir machen unnötige Fehler, brauchen viel zu viel Zeit. Mit einer Visualisierung und einer Atemtechnik aus der Yogapraxis unterstützt der Text das Umwandeln und loslassen dieser ...
